A lo largo del tiempo se ha detectado el estrés como un factor importante y determinante para el desarrollo de las enfermedades, bien se podría decir, que el aspecto psicológico aumenta la probabilidad, de tener complicaciones en la salud, como un claro ejemplo encontramos las enfermedades autoinmunes, son aquellas que por fallas en el sistema inmunitario ataca por error las células sanas del cuerpo, en pocas palabras, el cuerpo se ataca así mismo.
¿Por qué se bajan las defensas?
Existen explicaciones científicas para esto, el estrés y la depresión, hacen que el cuerpo, requiere aumentar la adrenalina y cortisol, para estar preparado para tal situación, gracias a esto se disminuyen los leucocitos o glóbulos blancos, el papel que estas células juegan en tu cuerpo es que te defienden de posibles infecciones, y al no estar trabajando de la manera correcta eres más vulnerable a contraer alguna enfermedad.
¿Qué es el estrés?
El estrés es un estado que ocurre cuando, percibes que las situaciones exceden sus límites, cuando esto ocurre se entra en un estado de alerta, que genera la inmunodepresión del cuerpo, que principalmente se representa en aquellas patologías, que están directamente vinculadas con los mecanismos inmunológicos, pueden ser las infecciones, las enfermedades autoinmunes y las neoplasias.
¿El estrés puede, dejar consecuencias en tu salud?
La respuesta es que si, el estrés puede generar en nuestro organismo una desnivelación de la presión sanguínea, también aumenta las posibilidades de tener un ataque al corazón, en algunos casos, estas enfermedades persisten, hasta tal punto, que la única forma de manejarlos, es con fármacos, o ayudas externas.
¿Se puede tratar el estrés?
El estrés como muchas cosas es de manejo, la psicoterapia, sin duda es una ayuda increíble, y lo puedes complementar con los productos de I´M FIT estos te ayudaran a controlar y a manejar el estrés de una forma progresiva, y al mismo tiempo, estas aumentando tus capacidades cognitivas, recuerda que una vida sana, te da el control de tu salud y bienestar.
